川西市ヤングケアラー・若者ケアラー相談窓口

川西市ヤングケアラー・若者ケアラー相談窓口のご案内

「家族は大切、でも少ししんどいな」と思っているこどものみなさんへ

あなたは、ヤングケアラーや若者ケアラーという言葉を聞いたことはありますか。本当はおとながする洗濯やお掃除、ご飯の支度、家族の世話などを、ほぼ毎日のようにしているこどもや若者のことです。

もし、あなたが、毎日、大切な家族のために家事をいっぱいしていて、「自分の時間がとれないな」「しんどいな」など思っていたら、電話してください。

自分だけでかかえずに、相談してみてください。一緒に考えます。みんなであなたを支えます。しんどい時は、家族以外のおとなに話してみてくださいね。

あなたがヤングケアラー・若者ケアラーなのかチェックしてみましょう。

• 障がいや病気のある家族に代わり、買い物・料理・掃除・洗たくなどの家事をしている
• 家族に代わり、幼いきょうだいなどの世話をしている
• 障がいや病気のある家族の身の周りの世話をしている
• 目を離せない家族の見守りや声かけなどの気使いをしている
• 障がいや病気のある家族の看病や、入浴・トイレの介助をしている
• 家計を支えるために労働をして、障がいや病気のある家族を助けている
• アルコール・薬物・ギャンブル問題を抱える家族に対応している
• 日本語が第一言語でない家族や障害のある家族のために通訳をしている

どれか1つでもあてはまったら、ヤングケアラー・若者ケアラーなのかもしれません。

一人で抱えていては本当に大変だと思います。ぜひ、下の相談機関に連絡してみてくださいね。

• 川西市ヤングケラー・若者ケアラー相談窓口（川西市こども若者相談センター　電話072−758−8680（午前9時から午後5時まで。土日祝日は除く）
• 兵庫県ヤングケアラー・若者ケアラー相談窓口　電話078−894−3989（月曜日と水曜日から金曜日は午前9時30分から午後4時30分まで。火曜日は午前11時30分から午後6時30分まで。）LINEもあります。
• 児童相談所相談専門ダイヤル　電話0120−189−783（24時間受付年中無休）

令和7年7月から市内の小学校中学校高等学校に通うみなさんに、川西市ヤングケアラー・若者ケアラー相談窓口案内カードをお配りします。気軽に相談してください。

• 川西市ヤングケアラー・若者ケアラー相談窓口案内カード（表） （Jpeg 86.6KB）
  川西市ヤングケアラー・若者ケアラー相談窓口案内など
• 川西市ヤングケアラー・若者ケアラー相談窓口案内カード（裏） （Jpeg 71.6KB）
  はなしをきいてカード