健康運動体験教室（筋力アップ＆ウォーキングコース）

　基礎代謝を高めたい人や、転倒予防の筋力をつけたい人向け

開催日

令和6年12月19日（木曜日）
令和7年2月20日（木曜日）

開催時間

午後1時20分 から 午後3時30分 まで

開催場所

• 総合体育館

お車でご来場される人は、キセラ川西プラザ駐車場（有料）・市民温水プール駐車場をご利用いただけますが、専用駐車場ではありませんので、満車になることがあります。
なお、駐車場をご利用のかたは、駐車券の処理をしますので、総合体育館まで駐車券をお持ちください。

対象

一般、高齢者

申込み

必要

保健センターに電話（758-4721）または直接窓口でお申し込みください。

費用

不要

定員

先着18名

持ち物

水などの飲み物、汗拭きタオル、筆記用具をご持参のうえ、運動しやすい服装、靴でお越しください（更衣室はありません）。

講師

（公財）川西市文化・スポーツ振興財団、市管理栄養士

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