北陵公民館　健康講座「転ばないための体づくり」

鍼灸師の講師による転ばないための基礎知識

いすに座ったままできる体操

タオルを使用した簡単な体操

開催日

令和6年9月6日（金曜日）

開催時間

午後2時 から 午後3時30分 まで

開催場所

• 北陵公民館〔行政センター併設〕

北陵公民館集会室

対象

一般

内容

転ばないための簡単な運動と基礎知識。
質問コーナーもあります。

 

申込み

必要

令和6年9月2日金曜日の午前10時から先着順で受け付け
北陵公民館にお電話いただくか、直接お越しください。

費用

不要

交通案内

能勢電鉄日生中央駅下車し徒歩8分
または阪急バス北陵公民館前下車し徒歩2分

定員

先着50人

持ち物

補給水分とフェイスタオル

動きやすい服装でお越しください。

講師

joy plus.川西鍼灸整骨院　院長　清水聖子さん

募集人数

先着50人