川西まちづくり講座　登録グループ体験会（はつらつ会体験会）

健康体操「はつらつ会」体験会

この講座は川西市介護予防・健康ポイント「笑顔ミライちょきん」対象の講座です。

開催日

令和8年6月18日（木曜日）

開催時間

午後1時30分 から 午後2時30分 まで

開催場所

川西南公民館

対象

一般

内容

ゆっくりストレッチ

簡単！筋トレイス体操

認知症予防体操

脳トレ・手遊び等のレクゲームなどなど

申込み

必要

令和8年6月2日（火曜日）　午前10時から（電話可）

交通案内

阪急・能勢電鉄川西能勢口駅より

阪急バス　川西バスターミナル

6番のりば　「阪急伊丹」行き（61,62系統）「自衛隊病院前」下車徒歩7分

7番のりば　「（阪神）尼崎」行き（56系統）「久代」下車徒歩10分

「久代」バス停からの道は上り坂です。

持ち物

上靴、ヨガマットかバスタオル、タオル、飲み物

運動が出来る服装でご参加下さい。

講師

川西南公民館登録グループ「はつらつ会」のみなさん

募集人数

先着20人