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10.軽運動

更新日 平成30年1月10日ID番号 K8443印刷

体操・ストレッチ ヨガ 太極拳 気功 など

10.運動

内容 グループ名 活動日 活動時間 公民館
気功 中国気功体操 第1・第2・第3木曜日 午後2時~3時50分 中央公民館
気功 明峰気功同好会 第2・第4火曜日 午前10時~11時50分 明峰公民館
気功 さわやか気功体操 第2・第4月曜日 午前10時~11時50分 緑台公民館
気功 気功クラブ けやき坂 第2・第4木曜日 午前10時~11時50分 けやき坂公民館
気功 さわやか気功の会 第1・第3月曜日 午後1時~3時50分 北陵公民館
空手道 琢心館川西道場 第1・第3木曜日 午後6時~8時50分 明峰公民館
空手 多田空手教室 第1・第2・第3・第4金曜日 午後6時~7時50分 多田公民館
空手道 けやき坂空手道 不定期 不定期 けやき坂公民館
太極拳 川西武術太極拳の会 第1・第3・第4月曜日 午後7時~8時50分 中央公民館
太極拳 太極拳木蓮の会 第1・第2・第3・第4木曜日 午後7時~8時50分 中央公民館
太極拳 楽しい太極拳 第2・第4木曜日 午後3時~4時50分 明峰公民館
太極拳 太極拳多田教室 第2・第4水曜日 午前10時~11時50分 多田公民館
太極拳 エフジー太極拳クラブ緑台 第2・第4木曜日 正午~午後1時50分 緑台公民館
太極拳 太極拳昴(すばる) 第1・第3水曜日 午後2時~4時50分 北陵公民館
太極拳 太極拳の会 第2・第4月曜日 午後2時~4時50分 北陵公民館
自彊術 自彊術の会 第2・第4土曜日 午前10時~11時50分 緑台公民館
健康体操 健康体操プリエ 第2・第4月曜日 午前10時~11時50分 多田公民館
健康体操 自彊術 第1・第3水曜日 午後1時~2時50分 多田公民館
健康体操 清和台健康体操 第1・第3月曜日 午前10時~11時50分 清和台公民館
健康体操 生き生き健康体操クラブ 第1・第3火曜日 午前10時~11時50分 清和台公民館
健康体操 健康体操自彊術 第1火曜日 午後1時~2時50分 北陵公民館
ジャズ体操 ハッピ-ジャギ- 第1・第3水曜日 午前10時~11時50分 明峰公民館
ジャズ体操 フレッシュジャギー 第2・第4木曜日 午前10時~11時50分 緑台公民館
ジャズ体操 リーフリフレッシュ体操 第2・第4水曜日 午前10時~11時50分 緑台公民館
ジャズ体操 ジェリービーンズ 第1・第3木曜日 午前10時~11時50分 緑台公民館
ジャズ体操 清和台ジャズ体操すずらん 第2・第4木曜日 午前10時~11時50分 清和台公民館
ジャズ体操 清和台ジャズ体操パンジー 第2・第4月曜日 午前10時~11時50分 清和台公民館
ストレッチ・マッサージ リズム&ストレッチ(整体) 第1・第3火曜日 午前10時~11時50分 けやき坂公民館
ストレッチ体操 ストレッチ(リンパマッサージ) 第2・第4火曜日 午前10時~11時50分 けやき坂公民館
ストレッチ体操 ストレッチ体操 カトレア 第2・第4月曜日 午後1時~2時50分 東谷公民館
ストレッチ体操 ペパーミントストレッチ 第1・第3金曜日 午前9時~11時50分 東谷公民館
体操 フレッシュ体操 第2・第4月曜日 午前10時~11時50分 東谷公民館
体操 健康体操秋桜 第1・第3月曜日 午後1時~2時50分 東谷公民館
体操 健求会 第2・第4土曜日 正午~2時50分 東谷公民館
ピラティス体操 ピラティス・クロワッサン 第1・第3月曜日 午前9時~10時50分 けやき坂公民館
骨盤体操 コアリズム 第2・第4水曜日 午前9時~午後0時50分 北陵公民館
ヨーガ ヨーガ同好会 第1・第2・第3・第4木曜日 午前10時~11時50分 中央公民館
ヨーガ シャンティヨーガ川西 第1・第2・第3・第4火曜日 午後1時~3時50分 中央公民館
ヨーガ ヨーガ同好会 第1・第3金曜日 午後1時~2時50分 川西南公民館
ヨ-ガ 明峰ヨ-ガの会 第2・第4水曜日 午前10時~11時50分 明峰公民館
ヨガ シャンティー会 第2・4金曜日 午後1時~2時50分 多田公民館
ホームヨガ 多田ヨーガ同好会 第1・第3金曜日 午後1時~2時50分 多田公民館
ヨーガ 家族ヨーガ 第1・第3土曜日 午前9時~10時50分 緑台公民館
ヨーガ けやき坂ヨーガ同好会 第1・第3水曜日 午前10時~11時50分 けやき坂公民館
ヨーガ ヨーガの会 第1・第3金曜日 午前10時~11時50分 清和台公民館
ヨーガ 日曜ヨーガ同好会 第2・第4日曜日 午前10時~11時50分 東谷公民館
ヨーガ ママヨガ体操 第2・第4金曜日 午前10時~11時50分 東谷公民館
ヨーガ 婦人ヨーガ 第2・第4木曜日 午後1時~2時50分 東谷公民館
ヨガ 健康ヨガ同好会 第1・第3木曜日 午後1時~2時50分 北陵公民館
卓球 チェリー卓球愛好会 第1・第3火曜日 午後1時~3時50分 川西南公民館
卓球 南りんどう卓球同好会 第2・第4火曜日 午後1時~3時50分 川西南公民館
卓球 KMC 第1・第3水曜日 午前10時~11時50分 川西南公民館
卓球 多田グリーンハイツ卓球クラブ 不定期 不定期 緑台公民館
卓球 りんどう卓球趣味の会 第1・第3月曜日 午前9時~11時50分 東谷公民館
卓球 ポンポン会 第1・第3火曜日 午前9時~11時50分 東谷公民館
卓球 卓球同好会 第1・第3木曜日 午前9時~11時50分 東谷公民館
卓球 東卓クラブ 第2・第4金曜日 午前9時~11時50分 東谷公民館
卓球 ハロー・アーンツ 第2金曜日
第4土曜日
第2金曜日は午前9時~11時50分、第4土曜日は午後1時~4時50分 東谷公民館
バレーボール 川西市家庭婦人バレーボール連盟 不定期 不定期 緑台公民館
スポーツ吹矢 川西スポーツ吹矢クラブ 第2・第4土曜日 午後1時~3時50分 他 清和台公民館
ダーツボード 川西市ジェイダーツクラブ 第1・第3月曜日 午後1時~3時50分 多田公民館
野球 還暦野球 川西ジャガーズ 不定期 不定期 緑台公民館
少年野球 明峰少年野球クラブ 不定期 不定期  明峰公民館
少年サッカ- 銀河サッカ-スポ-ツ少年団 不定期 不定期 明峰公民館
野鳥観察 りんどう野鳥の会 不定期 不定期 緑台公民館
山歩き 山を楽しむ会 不定期 不定期  緑台公民館
ハイキング グリーンハイツ歩こう会 不定期 不定期  緑台公民館
リズム体操 オリーブ 第1・第3月曜日 午後2時~3時50分 川西南公民館
拳法 不動禅拳法 けやき坂 第1・第3日曜日 午前10時~11時50分 けやき坂公民館
ウォーキング ウォーキング教室 第1・第3水曜日 午前10時~11時50分 北陵公民館


このページに関するお問い合わせ

公民館
中央公民館 電話:072-758-0103 川西南公民館 電話:072-757-8623
明峰公民館 電話:072-759-6901 多田公民館 電話:072-793-0011
緑台公民館 電話:072-792-4951 けやき坂公民館 電話:072-798-0770
清和台公民館 電話:072-798-1280 東谷公民館 電話:072-794-0004
北陵公民館 電話:072-794-9090 黒川公民館 電話:072-738-0107



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