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Let's ウォーキング in キセラ川西

更新日 平成19年11月26日ID番号 K22587印刷

イベントカテゴリ:講習・講演・セミナー健康・保健

Let's ウォーキング in キセラ川西

効果的なウォーキングって?学んで、歩いて、元気になろう!

けんこうきんたくん
    健幸きんたくん

 

 

 今年7月にオープンした「キセラ川西せせらぎ公園」内のウォーキングコースで、効果的ウォーキングについて学んで、体験することができるイベントです。
 また、先着で血管年齢測定、身体バランスチェック、体重体組成測定などができるコーナーもあります。

  健幸マイレージ対象事業です。

開催日
平成29年 11月29日(水曜日)
開催時間
  • 午後1時から午後2時30分まで
受付は午後12時45分から
注意:雨天中止(午前9時現在で決定し、ホームページに掲載します。)
施設
キセラ川西せせらぎ公園「芝生エリア(ステージ横)」
交通案内
駐車場がありませんので、公共の交通機関をご利用ください。
対象
一般、高齢者
申し込み
事前申し込みは不要です。
費用
不要
持ち物
飲み物やタオルをご持参ください。
その他
体操ができる服装でお越しください。

プログラム

  • 「きんたくん健幸体操ウォーキング編のミニ講座」
     (大阪成蹊短期大学幼児教育学科 准教授 臼井 達矢 氏)
  • ウォーキング実施
  • きんたくん健幸体操エアロビクス編
     (川西市健康体操協会)
  • ストレッチ
     (株式会社コナミスポーツクラブ川西)
  • 健康遊具の活用方法について
     (株式会社コナミスポーツクラブ川西)
  • 健幸測定コーナー
     (血管年齢測定・身体バランスチェック・体重体組成測定) 
      ・それぞれ先着25名で、イベント終了後の午後2時45分から実施します。
      ・午後12時45分よりステージ横にて整理券を配布します。
       ただし、おひとり様いずれか1つとさせていただきます。

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関連情報

このページに関するお問い合わせ

健康福祉部 健幸政策室
〒666-0016 川西市中央町12番2号 市役所北隣り 保健センター内
電話:072-758-4721 ファクス:072-758-8705
お問い合わせは専用フォームをご利用ください。



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